ミズタマ舎さんで開催している『大人の食育』講座。
今回やっと参加できた。
具だくさんのおみそしると手で握るおにぎり。
毎日どこか義務感に駆られて料理をしている自分を、見つめ直せる良い機会になった。
子どもたちが何を食べて育っていくのか、『食』 とどう関わって育っていくのか、すごく大切なこと。
体には出来るだけ優しい物、質のいいものを取り入れて行きたい、そう思った。
